夜のジョギング最高

しかし今日は疲れました。頑張って六キロ止まることなく走りました。
昨日より頑張ったのに消費カロリーいまいちよくない


体重も変化なし。
成果となるものが目にみえるといいけど、なかなかです
日々努力。
運動会まで残すとこ18日。
何キロやせれる事やら

頑張るぞ
で、秋風が気持ちいい。
二十三日からは涼しくなると、あるお天気キャスターが言ってたがほんとかなぁ
今日の昼間なんか暑くてたまらなかったのに
早く秋になぁれ


しかし今日は疲れました。頑張って六キロ止まることなく走りました。
昨日より頑張ったのに消費カロリーいまいちよくない



体重も変化なし。
成果となるものが目にみえるといいけど、なかなかです
日々努力。運動会まで残すとこ18日。
何キロやせれる事やら


頑張るぞ

で、秋風が気持ちいい。
二十三日からは涼しくなると、あるお天気キャスターが言ってたがほんとかなぁ

今日の昼間なんか暑くてたまらなかったのに

早く秋になぁれ

ローラー滑り台ではしゃぐ子供たち。無邪気でよろしい
と最近よく思います。


だからといって起きとく自信はない。