6月はずっと沖縄に居たことになります。
梅雨も明けて暑い日が続いてますが、今月は400Km越え
今朝は疲労困憊で四時半の目覚ましで起きて走りに出たものの、50m走ってやる気でなくて帰ってきて二度寝しちゃいました
でも思いの外仕事が早く上がれたので、夕方に奥武山公園で5キロ走×二本しておきました。
本当は10キロ走したかったのですが、暑さと疲れ
からかフラフラになってしまい、5キロで一旦ストップ。
からかフラフラになってしまい、5キロで一旦ストップ。気を取り直してもう一度走りました。
気合と根性が足りないだけかもしれません。
走りきれなかったので、二部練にバイク40キロしておきました
バイク練の途中、安謝のちかくにある『あけぼのラーメン』でニラレバ炒め650円。
量が多いと評判のお店だったのですが、それほど多くなく、ちょうど良い量でした