• #30キロ走 #新横浜公園 #昨日のリベンジ 昨日、雪の中ロング走試みるも、朝ごはんの...

• #60分走 #あと100mで #目玉焼きとトースト相性良すぎ

• 大事に食べようと思っていたのに半分食べてしまった#早朝ランニング #初日の出の翌日の日...

• 早朝練。夜このペースで走るのはキッツいけれど、朝の方が楽に走れる。朝6:15集合で合同...

• 大阪マラソン走ってきました！走りやすくて良い大会ですね#まいどエイド #わらび餅 #い...

• #osakamarathon2018 #カステラ #福砂屋

• #娘たちとデート #寒くなってもフラペチーノを頼む女子の不思議さ

• #紅葉狩り #立山黒部 #最後のトロリーバス #家族登山 #ソフトクリーム一家

• #紅葉狩り #立山黒部 #最後のトロリーバス #家族登山 #ソフトクリーム一家

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• #大峰山 #修験道の山 #台風で倒木枝折れ落葉

• #芦ノ湖 #霧のため視界無し #箱根外輪山一周

• #NitroColdBrewCoffee

• #お一人様トライアスロン #海で泳ぐのは怖い #ランもヘロヘロ #でも楽しいかもw

• #温泉たまご作り

• #外で飲むコーヒーは格別 #takbeans の豆ならさらに格別

• #パン活 #うちから徒歩5分

• #バイク練 #暑さでダウン #暑くてもホットコーヒー

• 山で飲むコーヒーは格別。#takbeans で選んでもらった豆は好評でした！次の山活で...

• 晴天の大菩薩峠。#奥には富士山 #大菩薩峠 #帰りに温泉寄った #中央道渋滞

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