便秘対策は? | はればれ鍼灸整骨院・整体院のブログ

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江戸川区船堀の『はればれ鍼灸整骨院・整体院』です。

東京・江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です晴れ



20万人近くが辛い思いをしている便秘。
自律神経の副交感神経を高めることで腸の働きをよくしてくれ、お通じを良くします。

その為のポイントは。。。
◯良い姿勢を保つ。(姿勢を良くすることで自律神経の働きを良くし内蔵を活性化してくれます)
◯リラックスする環境を作る。(落ち着ける環境作りや自分自身でリラックスできる術を身につけましょう)
◯好奇心を常に持つ。(常に何かに興味を持つことでストレスが和らぎます)
◯楽しい娯楽や趣味を持つ。(楽しいことをやり続けることでストレスを和らげリラックス出来る状態に出来ます。)




などが挙げられますニコニコ


























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当院は手技に力を入れており、他の病院・接骨院・治療院・整体院より満足度が高いと自負しておりますニコニコ

「全ての方に感動を!」をモットーにしておりますニコニコ


江戸川区船堀駅から徒歩2分 タワーホール船堀から徒歩30秒!

はればれ整骨院・鍼灸院

東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F

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