足のむくみに悩んでいる人が多いのでは？
まず足のむくみは何故起こるかご説明します。
・足の冷え
・同じ姿勢を長時間とっている
などのことで足の血流が悪くなると、本来吸収されるはずの水分が吸収できず、
足に溜まってしまうのです。
一日座り仕事、立ち仕事をしていて体を動かしていない人や筋肉量が少ない女性は
なりやすいです。
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