めまいを少しでも良くするには三半規管のバランスをコントロールしている
小脳を鍛えて機能を上げて働きを良くするのが効果的です。
まずは平衡感覚がどれくらいなのか確認してみましょう。
片足を出して足を縦に並べた状態で、腕は体幹にぴたっとつけてまっすぐ立ちます。
その状態で目を閉じて３０秒くらいキープしてみてください。
３０秒ふらつかず立っていれば正常。ふらふらしてしまったら注意が必要ですよ～
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当院は手技に力を入れており、他の病院・接骨院・治療院・整体院より満足度が高いと自負しております
「全ての方に感動を！」をモットーにしております
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はればれ整骨院・鍼灸院
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