冬うつとは季節性感情障害ともいわれ、
症状は食べすぎ、寝すぎ、眠い、だるくて体が重い、やる気でないなどがあります。
原因は遺伝、ストレスと日照時間が関係し、日照時間が短いとセロトニンなどの脳内神経伝達物質が減少する。
原因が複合的に組み合わさって出ることが多く、春になると改善するケースが多いです。
女性に多く、年齢は60～70代が多くて、ストレスが掛かりやすい30～40代も次に多いです。
ちなみにうつの患者は人口の８％といわれます
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