話題の「冷えとり健康法」って、ご存知ですか？
人間は、上半身と下半身で体温に差があるそうで、皆さん、通常は下半身が冷えているのだそうです。
それを、半身浴や靴下の重ね履きなどで、身体の『冷え』を取りのぞいていこうという健康法です。
詳しくは、進藤義晴先生の著書などを参考にしてみて下さい
新版 万病を治す冷えとり健康法/進藤 義晴
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病気にならない「冷えとり」健康法―温めれば内臓から元気になる/進藤 義晴
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これが本当の「冷えとり」の手引書/進藤 義晴
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当院でも、冷えとり靴下の取り扱いを始めました。
スタンダードな４足セットと、手軽に始められる２足セットがあります。
冷えとり健康法では、寝ている時も靴下を履くのですが、柔らかい天然繊維の靴下なので、温かくてこれからの季節快適に眠れますよ！
また、女性の方で靴下の重ね履きは…と抵抗のある方は、温かいタイツの下にシルクのソックスを１枚履いてみてください
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妊婦さんなら、マタニティタイツでOKです。
足の冷え方が違うので、是非是非試してみて下さい！
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セット以外に、バラでのお取り寄せも承ります
お気軽に声を掛けてくださいね。
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