腰痛でお困りの方 | はればれ鍼灸整骨院・整体院のブログ

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江戸川区船堀の『はればれ鍼灸整骨院・整体院』です。

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腰痛でお困りの方は…


椅子を思いきってバランスボールに換えてしまいましょう!


サイズには注意して下さい。きちんと足が着いて股関節、膝関節が90度になる高さがベストですよ~


抵抗のある方は薄いバランスディスクを座布団代わりに敷くだけでも効きますよ!



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