●Ｏ脚チェック
１.直立したとき、膝頭（ひざがしら）が内側を向いている。
２.内踝（うちくるぶし）どうしがつかない。
３.直立したとき、両膝の間があいている。
４.股関節が固い。
５.脚の付け根の部分の外側（大転子）が出っ張っている。
６.外反母趾があり、特に小指が内側に曲がっていて、小指の裏や足の裏の小指の付け根のところが分厚くなっていたり、タコができたりしている。
６.靴の踵（かかと）外側が減りやすい、さらに背中が張って便秘がちである。
上記１～６の３つ以上に該当する場合はＯ脚の可能性大です。
クリックして頂けたらうれしいです☆
人気ブログランキングへ