ベリーダンス | はればれ鍼灸整骨院・整体院のブログ

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江戸川区船堀の『はればれ鍼灸整骨院・整体院』です。

江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です晴れ




スタッフのますみですニコニコ

ベリーダンスを習い初めました。。。

少し前に流行りましたね!
中東、およびアラブの踊りだそうです。

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体が堅い私ですが、踊りがキツイ、の前に想定外にストレッチがキツく、ストレッチで筋肉痛になったのではないかと思います。
あまり無理しな~い!と先生は言ってくれますが、やはり少しは頑張っちゃいます。でも、全体的に筋肉痛で、不快な痛さではなく、気持ち良い痛さです。

女性の美をひきだす踊りと言われているそうなので、女性らしさを身につけられれば、と思います!


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