昨日はabcクッキング始めての友達誘って
ケーキ体験してきました(*^^*)
もちろん無料です＼(^-^)／
かぼちゃとラムレーズンのロールケーキです
( 〃▽〃)
その後にいつものパン教室です
今回は『ゴールデンスイート』食パンにカスタードクリームを混ぜ込んだパンです
カスタードクリームと卵黄とバターが入っているので捏ねるのが大変でした(^。^;)
しっとりしてて美味しかった
頑張って捏ねて良かったです(*´∀`)♪
先週飛騨市の山の村だいこんマラソン大会
のハーフマラソンに参加してきました(*^^*)
会場に車で行ったのですがくねくね道の山道が、永遠と続いて着くまでに疲れてしまいました！Σ(×_×;)!
このマラソン大会はキツかったですΣ(Ｔ▽Ｔ;)
平坦な道があまりなく緩やかな下り坂
登り坂の繰り返しで段々坂もキツくなり
最後は急な登り坂が1キロ以上(T0T)
折り返しだったので最後は下り坂で急すぎて
次の日酷い筋肉痛でした(￣▽￣;)
完走証なくしてしまって(T_T)
結果は確かに2時間36分くらいだったと(((^^;)
今回は急な登り坂で歩いたので仕方ないかなーと(((((((・・;)
でもいい運動になりました＼(^^)／
来年はどうしよう(^_^;)))