畑の草引きは雨で土が湿っていたため、
スッと気持ちよく抜けました。
そして、柳の綿毛がフワフワ飛んでいて
今年もこの季節になったんだなぁ・・・
雑草は大きくなる前に処理しておくと、
随分、後が楽なんですね。
この時期サボってしまうと・・・
うちの場合、収拾つかなくなります。
健康管理も似てますよね。(^_^)
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☆ちょっと風邪気味かな、っていうときに、
無理するか養生するかで、
大きな違いになりますし、
☆気になる症状があったとき、
病院へ行くのを躊躇していたら、
症状も重くなって、
結果的にすごく医療費がかかってしまった！
～そんな経験ありませんか？～
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私は、それで、１ヶ月に１万円もの
医療費がかかったことがあります。
やれ、エコーだ、CTだ、MRIだって、
疑わしかったんだから、初めからMRIでも
よかったんでないの？・・・
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☆同じ長さの睡眠時間でも、
床につく時間がずれると体調を崩しますし、
☆熱中症対策の水分補給も
一度に摂るのではなく、
こまめに摂取したほうがよいそうです。
☆精神面でも、「困った、だめだ～」って
悪循環に陥る前に、
うまく対処できたらなぁって思っているところです。
