散歩のコツ

散歩にやり方もへったくれもないんですけど、

しいてあげれば、

こころの目を外に向けるということです。

ストレスの溜まる生活をしていると、

ついつい自分のことばかりにとらわれすぎます。

「どうして自分はいつも○○なんだ＼(*｀∧´)／」

って感じで・・・

そんな時、少しでも外の世界で何かを探します。