下肢静脈瘤

しゃがんだときに、脚の裏側に違和感というか、

わずかに痛む感じがします。

前から気になっていた

【下肢静脈瘤】ではないかと心配です。

脚の裏側って自分ではなかなか見れないんです。

血管が浮き出ていれば、その可能性があると

思うんですが、体がかたくて

調べてみると、

「ゼリア新薬」のHPに詳しい説明がありました。

下肢静脈瘤のお話：ゼリア新薬

足健康：ゼリア新薬

■ 症状は↓

足がだるい、痛い、重い、むくみ、かゆみ、

血管がボコボコ膨れる、

血管の一部が浮き出て見えるなどです。

■ 出来やすい方↓

女性、立ち仕事の方・・・

怖がってばかりもいられません！

日常生活での注意点もありました。

▽長時間の立ち仕事のときは休憩に足を高くする、

　と書かれていました。

休憩がとれないときは、

　▽足ふみしたり、歩き回ったりするとよいそうです。