腱鞘炎 | ひだまり 日常生活

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日記を書くことで考えを整理したり、気づいたことを記しています

                

パソコンを使う作業で腱鞘炎になったという方も


いらっしゃると思いますが、


私は力仕事で、この症状が出ました。





ウィキぺディア 腱鞘炎 




入浴中に洗面器で体にお湯をかけようとしたとき、


手首にビビビっと痛みが走って、


何かおかしいと思ったのが最初です。





整形外科で治療しましたが、


なかなか思うように回復せず、





動かさないことが一番の治療ということで、


接骨院で手首をぐるぐる巻きに固定されました。





その時は、大変でしたが、


今、考えれば、


結局そのほうが早く治ったと思います。





状態には個人差がありますので、


症状がある方は専門医に相談してください。





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