こんにちは。
元「生きてるだけで精いっぱい!」な教員![]()
現”「私のための生き方」を選べる人”を増やす
栄養カウンセラーはれ
こと橋口千晴です![]()
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このブログでは…
「私こんなに体力なかったっけ?」
「病院に行くほどじゃないけどいつも調子悪い」
「イライラもやもやをコントロールできない!」
「とにかくゆとりがない!!」
「栄養って何だか難しそうだし、大変そう…」
そんなあなたが栄養を味方にすることで
”楽して”自分も家族も笑顔で過ごせるよう
お手伝いをします![]()
自分を見失っていることに気付かされた日1
「あなたには今、趣味はありますか?」
「あなたは何をしている自分が好きですか?」
私にはこのあたりの質問に
なかなか答えられない時期がありました。
今日はそれを真に当たりにした日のお話![]()
ある行事の後、先輩教員と同期たちと
飲みに行くことがありました![]()
先輩教員からの質問に答える形で
同期たちの趣味の話を一通り聞いた後
「はれ先生は趣味とかは?」
聞かれて言葉に詰まりました。
同時に即答できないことに
何とも言えない苦しさを感じました。
その場にいた同期たちには
それぞれ趣味があって
演奏活動、サイクリング、バレエ
筋トレ、ポケモンなどなど。
忙しいのはみんな同じ。
同期だから
経験年数も大体同じ。
なのに、何で私だけ
趣味を手放しているんだろう?
私の好きなことと言えば…
小3の3学期に吹奏楽部に入ってから
高校まで私の人生の中心はずーっと部活!
大学に入ってからは
楽器はゆるく続けよう
と思っていたはずが
今度はすっかり
オーケストラにのめり込みました![]()
学内のサークルだけでは飽き足らず
イベントで地方まで行って
知らない人たちと合宿&演奏。
在学中に社会人オーケストラにも入り
情熱的な仲間たちから
日々刺激をもらっていました![]()
時間の許す限り、らっぱや楽器仲間と
戯れていることが何より幸せでした![]()
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就職してからも、
はじめは非常勤講師だったこともあり
社会人オケでの活動は
なんとか続けていました。
当然練習時間は減ってもやもやしたけど
これが生きがいだったから![]()
参加できなくなったのは、
専任になって、担任を持つようになってから。
丁度コロナ禍もあり、
職業柄、参加へのハードルも
ぐっと上がってしまいました![]()
しばらく休団していたけれど、
日々忙殺される中で
「これはもう無理だ…」と
泣く泣く退団しました。
この頃我が家は一番荒れていたし※
私にとってオケやらっぱは
良くも悪くも
適当にゆるくできる趣味では
なかったんです![]()
※我が家の荒れっぷりは
こちらの記事で詳しく語っております👇
オケを手放した痛みは
「仕方のないこと」と
なるべく考えないようにしていました。
でも、栄養的に満たされて
元気になってから
少しずつ自分と向き合っていくと
「私から一番大切な趣味を奪ったもの」と
どこか仕事を憎んでさえいることに
気づきました。
教員という仕事ももちろん好きだったけど
音楽だけはどうしても
手放したくなかったんです。
オケをやめてから
空いた穴を埋めるように
好きだった観劇を再開したり、
好きなミュージカル女優の
ファンクラブに入って
ゆるく推し活をしたりもしていました。
新たに習い始めたこともあって
ジャズダンス、米粉パン作り、ヨガ…
飲み会をした時点では
ヨガ以外はやめてしまっていたけど
ぞれぞれ1~2年は通っていたはずでした。
コロナ禍初期の家にこもっていた時期は
独学で水彩色鉛筆、筆ペン書道
エッセイ執筆にも挑戦しました。
それぞれ楽しかったし
癒しのひとときになりました。
でもどれも「趣味は?」の答えとして
すっと出ては来なかったんです。
(やめてしまったからというのもある。)
それが苦しかった。
あとからシミがじわじわ広がるように
悲しさとむなしさが込み上げてきました。
「何で悲しいの?」
「何でむなしいの?」
と考えてみたら、
私が好きな「私」は
趣味に生きてる人だったから。
私は何よりも
「大切な人たちと音楽を奏でること」が
好きだったから。
やっとそこに気づけたんです。
さて、今回は知らず知らずのうちに
自分を見失っていた経験を
お話ししました![]()
もし、今あなたが
過去の私と同じように
好きなものや好きな自分を
即答できないとしたら
それは自分のこころからの
SOSかもしれません🥺
そこから私が
少しずつ自分を取り戻して行く話はこちら👇
最後まで読んでくださって、
ありがとうございました![]()
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