もれなく真夏日😅
ただ、夜になると風が今までと違い
ちょっと気持ちいい。
少しだけ秋めいてきた感じがする👍
レッスンの合間のダンスは
フルで2回踊り、へとへとになりました。
時々アタフタしてしまうのが悔しいわ。
そして
夜のレッスン終えて
ホットスタジオで自主練。
夜のホットスタジオはレッスン中よりも
温度が低め。
ほとんど外の気温とかわりなし😓
なんとかピンチャキープ
でも、足伸びてないし
目線も下向き😅
これから直していこー！
ハンドスタンドはこんなもん。
壁に触らなかっただけ良しとする。
ヨガのレッスン受けてからハンドの練習すると
身体が軽くていいことがわかります。
温まらないうちにやると身体が重い。
いろんな気づきがありました👍
そして
今宵はスーパーブルームーン✨✨
低いお月様はとても大きく見えて
時間が経つにつれ輝きを増した感じ
いらないものは手放しましょう😜
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