朝は晴れて蒸し暑かったのに
午後からは天気予報通り、雨になりました☂️
それでも湿度が高くてムシムシ😅
久しぶりに塩釜のYokoさんヨガに参加🧘♂️
伸びる、伸びる気持ちいい〜
練習会もわからないこと細かく教えてもらったり
楽しかった。
今日はこんなこともやってみたいけど
怖かったー。
ピンチャ開脚は前より開いてきた気がする👍
新しいウエアでテンション上がる⤴️
鳩のポーズの感覚も戻りよかった。
動いてないとかたくなるので、少しでも動くようにしようっと👍
🌸庄子眞理子ソロライブ開催します🌸
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