ご無沙汰です!!
休暇から帰ってきました!
行先は
モンゴルとモスクワでした
モンゴルは自然が素晴らしく今までで一番楽しい旅行になりました!!!
辺りを見回すとただただ広い草原
遊牧民に飼われてる家畜も自由に放牧されてて幸せそうでした
モンゴルでは南ゴビ砂漠ツアーに参加しました
3日間シャワー浴びれませんでした（笑）
この日は川で行水シャワー代わり（笑）
モンゴルの日暮れ
なにも遮るものがなくて最高に綺麗
すべてがスケールでかい
Red Cliffと呼ばれているところ
ラクダや馬にも生まれて初めて乗りました
ゴビ砂漠にも登りました
正直しんどかった（笑）
国立公園にて
ジャーンプ
最終日に日没を眺める
モンゴルではウランバートルで4キロ程度のランをしました
草原や砂漠でも走りたかったんだけど、高度が高くてしんどくて1.5キロくらいしか走れませんでした。
でもハイキングや砂漠クライム出来たのでまあソコソコトレーニング出来たかな
モスクワでは6キロくらいのランが出来ました
さてこのモンゴルの旅では色んな人と出会って
いろんな気づきがありました
出会いにすごく感謝です
気づきは特に自分についてかな
今見て見ぬふりしてることとか、将来についてとか
今まで気づいてはいたんだけど自分では認めたくなかったこととか
なんかね、肩の荷が少し降りた気分なんです
あとデジタルデトックス出来たのもよかったし、遊牧民の生き方からいろいろ教わった気もします。
で
いろいろ考えるところがあって、当分ブログの更新やみなさんへのコメント少なくなるかもです。
でも相変わらずトレーニングはみっちり続けていきますし、皆さんのブログはチェックしますからねーー
皆さんのブログはすごいモチベーションなので!!!!
てまた気分変わってすごいブログ更新するかもだけど（笑）