5月のキレイをつくるスイーツ

おはようございます！

オーガニックハーバルサロンblancの三島です！

今日はGWのお休みをいただいて家族で山口までお出かけです♪

上の息子が成長してきて、いろいろと状況が分かってきたので今年から二連休を頂きました💦

「ごーるでんうぃーくなんでしょ？？」

「ごーるでんうぃーくってなに？」

・・よしよし、遊びとお仕事半分ずつにするね！笑

ということで、今日と明日は家族孝行です😊

５月のサロンワークも元気いっぱいスタートさせて頂いています！

今月のキレイをつくるスイーツはモリンガ三昧😊

栄養価の高さから、奇跡の木とか、薬箱の木とも呼ばれるモリンガを使って

モリンガ粉末を練りこんだわらび餅と

モリンガティーをお出しさせて頂いています。

モリンガは

• たんぱく質
• マグネシウム
• ビタミンB1
• ビタミンB2
• ビタミンC
• カリウム
• ビタミンA
• 鉄分
• GABA
• ポリフェノール

など、健康とキレイを保つために必要な栄養をほとんど網羅している魅力的なスーパーフード！

アフリカの栄養失調の人々に推奨されている食物の一つだそうで国連でも推奨されているほど。

老化のスピードを遅らせる抗酸化成分が強力で、お肌にも体にも嬉しい食材です。

おまけに腸内環境を整えてくれたり

アトピーや花粉症の改善や

ニキビケアやお肌の保湿力を高めたり

肝臓をケアして解毒力を上げてくれたり

など効果もたくさん！

こちらも楽しみにされててください😊

今日もいろいろのっけサラダ。

蔵王山まで30分登山を楽しんだ後の朝ごはん、最高です😊

それでは今日は子供達に負けないくらい元気に遊んでこようと思います！