おはようございます✨

このところの蒸し暑さ…かないませんね😭


なんとなく食欲も…


我が家の冷蔵庫さん。

麻婆豆腐用にと

3個98円の木綿豆腐が…


でも作る気力も食べる気力も…


そこで思い付いたのが

湯豆腐です。


確か…便秘にも

効果的とも書いてあったなぁ…


ちょうどネギもあったので。

アゴだしとだし昆布、ネギ、木綿豆腐。

簡単レシピでね。



普通の長方形の木綿豆腐ではなく

正方形の木綿豆腐なので

カットせずそのままで。





湯豆腐には
チューブの大根おろし。
コレ、あうんですよ❗




湯豆腐の出汁が旨いので
もったいないから、
手元にあったそうめんを
その出汁で茹でて、

今度はにゅうめんに❣️


夏場に

エアコンの効いた部屋で食べる

湯豆腐とにゅうめん。


胃袋さんにも優しい💞


暑さでダメージを受けたカラダに。

簡単なので是非ともオススメです。

もちろんコスパも良いメニューです🤤