今日はまったく介護ではない話です。
今年からなぜかパン作りにはまり
毎日のようにパンを
作っていました。
我ながら感心
もう半年くらいパン屋さんでもスーパーでもパンも買ってないほど作り、食べ、配りを繰り返しておりました。
主人もお昼に持っていったりしてお昼代も浮かしておりました。
そんな中主人がなんかニキビのような吹き出物？その吹き出物は痒いという事で、年に数回そんな事を言うこともあったので季節的？ダニ？なんだろうね？と言っていた矢先に私も同じ様な吹き出物が顔以外毎日数個増えていき痒い、掻き壊しを二人で繰り返して
やっぱり何か共通なものはと考えると食事か自宅の生活の中でしかない
と言う事で何だろうと会議になりました。
刺されたような感じではないし、アレルギーともまた違う、私は下着の当たる場所とかも多く汗疹?
でも確実に違う気がしてならない、やはり小麦粉なのか
とは言え小麦粉の何が悪いのかもよくわからず、しかし小麦粉とって知らず知らずに私達の食事には多く摂取していました。
たこ焼き、お好み焼き、パスタ、うどん、麺類案外毎日のように口にしているものには入っているものですね。
わをかけてパンで食べすぎてしまったことしか原因がなく、日本人は基本的に小麦粉の消化が不得意らしいです
なので消化が不十分で腸に残ってと言うことが原因なのだろうということで１週間今のところ小麦粉を摂取しないようにしております。
予定では吹き出物が出来無くなったらとりすぎず摂取しようと今我慢しているところです。
米粉パンも美味しいですがやはり小麦粉も美味しいのでアレルギーにならないよう今後は考えながらです。
