2/16 春色のおべんと

【今日のおべんと】

・玄米ご飯「御飯の友」かけて
・マカロニゆかりマヨあえ(ほとんど見えてないけど）
・ハンバーグ
・かぼちゃ
・ゆで卵の春色サラダ

ゆで卵とカマボコと大根のヘタから再生した葉っぱ。
…ゆで卵のサラダ、大好物やねんなぁー。

ほなら行ってきます
いつもより早い出勤やから、バタバタやー。。。

2/15 火曜日のおべんと

【今日のおべんと】

・玄米ご飯
・うめぼし
・トマト味マカロニ
・ポールウインナーと豆苗の塩コショー炒め
・高野豆腐の炊いたん

また豆苗買ぉてきてしもたー。
安い緑黄色野菜。
しかし今日の炒めもんはいまいち。なんか青臭い。


あーしんど。

行ってきます。

2/14 べたなおべんと

【今日のおべんと】

・玄米ご飯
・生姜炒り玉子焼き(玉子２個使用！！)
・ぶなピーの茶色炒め
・からあげ
・かまぼこ
・ブロッコリー
・梅干(人生で初めて市販の梅干を購入）

おはようございます。

目が、目がぁぁーーーー！！！
まぶたがぽよーん＋赤くなっております。
外出るのやだなぁ。。。

今日は玉子焼き＋からあげ、というべたなおかずです。

でもしかし。
からあげより玉子焼きをフューチャーした盛り方。
せっかく真っ白いぶなピーを、茶色く炒めてしまった失態。
あまりにヒドイ色合いの為、急遽放り込んだブロッコリー。冷凍カチコチのままです。ま、食べる頃には溶けるであろう。

行ってきます。

2/10 10日のおべんと

10日です。
もう10日！

【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・牛肉とマッシュルームのハチミツナンプラー
・ポテサラ
・ホウレン草のおひたし
・大豆のカレーマリネ

ポテサラ、具がほとんどないから、ご飯に見える(笑)

それにしてもマッシュルームって、おいしいな。
この歯応えがたまらん。

行ってきまーす♪

2/9 ぐるぐる弁当

こういう弁当の日に限って、食堂で部長と同席になって、

「…なんか、すごいなぁ。」とか言われるねんなぁ(笑)

今日は残り物どんぶりです。

・玄米ご飯（全く見えてないけど）
外側から
・豆苗のナムル
・マッシュルームと豚肉のトマト味
・スパイシー煮込み味（焼肉のたれ＋トマト味）の大豆
・トマト味だれ

ゴマ油風味のナムルと、トマト味のおかず、
韓国かイタリアか。。。

ま、ガーリック風味が取り持ってくれるでしょうということで、
一緒にぶち込んでみました。

ダーツの的みたいな。

2/8 名も無きおべんと

【今日のおべんと】

・玄米ご飯
・焼きかぼちゃ
・豆苗のナムル
・ブラウンマッシュルームの…
・大豆の…
・かつおの…


下方３点、名前が付けれん

まずどれがマッシュルームやねん！という写りで失礼します。手前の２つ、茶色い丸いやつが、それでございます。椎茸ではありません。“マッシュルーム”などと言う洒落た名前の割に、地味なビジュアルです。かぼちゃと一緒にハーブソルトで焼いてたけど、なかなか焼けずに辛気臭いので丸ごとチンしたった。あえて言うなら「マッシュルームのチン」て名前になるかね。
大豆は、連日登場していたスペアリブのスパイシー煮込みの煮汁がとろりと美味しそうに残っていたので、茹で大豆をin。肉なしでしかも豆が白いフェジョアータと言った風情か。しかし煮込みの味付けはトマト＋焼肉のたれ。いったい何者。
かつおは、昨日の晩御飯にかつおのタタキ食べてたら、お腹冷たくなってきたので、チン。朝、それほぐしてマヨ和え。なんじゃこりゃ。おべんとに詰めてもまだ残ったのでライ麦パンにチーズと一緒に乗せてトーストしたらめちゃめちゃおいしかったけど！

家庭料理って、名前が付けれへんものばっかりよね。

私、レシピ通りにお料理しません。
量るのは、パンとお菓子と寿司酢の調合だけです。


ま、美味しかったらいいんやけどね！


行ってきます☆

2/7 月曜日のおべんと

【今日のおべんと】

・玄米ご飯に梅干
・スペアリブとジャガイモのスパイシー煮込み
・おでん
・大豆サラダ
・隙間に豆苗

おかずが使いまわしなので、代わり映えがしませんわ。

このプラスチックのおべんと箱は、いつものインド製の丸い金属のんより、いっぱい入るー。

このまえ実家帰ったら柄違いのがあって。

ん？と思ったら、おとんのおべんと箱やった。

作業服で仕事行くおとんと、デスクワークのオーエルのわたし。。。

同じおっきさのおべんと箱って、あかんやろ。

2/5 土曜日のおべんと

【今日のおべんと】

・玄米ご飯
・おでん。赤と白の丸いやつとコンニャク
・豆苗(おでんの汁でサッと茹で)
・しりしりー
・スペアリブとジャガイモのスパイシー煮込み

でけた！

行ってきます！！

2/4 夜のおべんと

買ったったー！

インドステンレスの丸型弁当箱！！
かわいいやろー♪
どうだー！かわいいやろー！

「Ｇｏｏｄ ＬＩＦＥ」ってシール貼ってる☆
大きさもちょうど良いよー。

で、
今朝は超張りきってそのおべんと箱におかず詰めてもってこー、
と思ってたんやけど。。。

ネボウシタ。

連日の長時間勤務で疲れ果てていたのでしょうか。
一時間半もネボウシタよ。

５分おきに１０回鳴る携帯の音も、
じりじりじりじりーーー！！！って派手な音で鳴る目覚まし時計も、

聞こえませんでしたー♪うふふ。

爆睡。

起きて１５分でお家出ました。
化粧もしたよ！すごいでしょ！

という事で、さっき帰ってきてから
今日持ってくはずだったおべんとを作って、
食べてます。

あったかいおべんと。
おいしぃ。

【今日のおべんと】

・玄米ご飯
・豆苗
・チキンのクレイジーソルトトマトだれ
・にんじんしりしりー
・マカロニゆかりマヨ

これだけじゃ晩ご飯にはちょっと足りないので、、、
あっつあつのおでんも食べてます。

うまー。

このブログは。

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大阪でオーエルしている私かっしーの、腹黒い腹の中にはこんな食べもんが詰まってますのえ。という記録です。

従業員食堂のランチが、原価の安い揚げ物・炒め物・麺類、野菜言うたら生野菜に油っぽいドレッシング、そんなんばっかであんまし美味しくないので、

自作弁当を持参します。

しょうもないもんをお腹膨らますだけのエサみたいに食べたくないねん。

何を食べるかは、自分で決める。

どうせ食べるなら、おいしいものを。