2/18 何とかできたおべんと
またもや２度寝。
おかず用意しといてよかった。。。
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・フライドチキンの残り物にトマトだれをかけて
・酢の物ナンプラー風味
・カマボコ 飾り切り断念の為、変な切り込みあり。。。
・ほろほろたまご
あー、金曜日、金曜日だよ。
さてさて、行ってきます。
・フライドチキンの残り物にトマトだれをかけて
・酢の物ナンプラー風味
・カマボコ 飾り切り断念の為、変な切り込みあり。。。
・ほろほろたまご
あー、金曜日、金曜日だよ。
さてさて、行ってきます。
2/17 ドライカレー弁当
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・ドライカレー (冷凍ストック）
・にんじん
・かぼちゃ
・ピクルス
だーーーーっ！
寝坊。
いやうそ。
意図的な２度寝。
ギリギリやー。
だーーーーーーっ！
行ってきます。
あ、今日ゴミの日！やばい！やばい！こんなんしてる場合ちゃう！
・ドライカレー (冷凍ストック）
・にんじん
・かぼちゃ
・ピクルス
だーーーーっ！
寝坊。
いやうそ。
意図的な２度寝。
ギリギリやー。
だーーーーーーっ！
行ってきます。
あ、今日ゴミの日！やばい！やばい！こんなんしてる場合ちゃう！
2/16 春色のおべんと
【今日のおべんと】
・玄米ご飯「御飯の友」かけて
・マカロニゆかりマヨあえ(ほとんど見えてないけど）
・ハンバーグ
・かぼちゃ
・ゆで卵の春色サラダ
ゆで卵とカマボコと大根のヘタから再生した葉っぱ。
…ゆで卵のサラダ、大好物やねんなぁー。
ほなら行ってきます
いつもより早い出勤やから、バタバタやー。。。
・マカロニゆかりマヨあえ(ほとんど見えてないけど）
・ハンバーグ
・かぼちゃ
・ゆで卵の春色サラダ
ゆで卵とカマボコと大根のヘタから再生した葉っぱ。
…ゆで卵のサラダ、大好物やねんなぁー。
ほなら行ってきます
いつもより早い出勤やから、バタバタやー。。。
2/15 火曜日のおべんと
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・うめぼし
・トマト味マカロニ
・ポールウインナーと豆苗の塩コショー炒め
・高野豆腐の炊いたん
また豆苗買ぉてきてしもたー。
安い緑黄色野菜。
しかし今日の炒めもんはいまいち。なんか青臭い。
あーしんど。
行ってきます。
・うめぼし
・トマト味マカロニ
・ポールウインナーと豆苗の塩コショー炒め
・高野豆腐の炊いたん
また豆苗買ぉてきてしもたー。
安い緑黄色野菜。
しかし今日の炒めもんはいまいち。なんか青臭い。
あーしんど。
行ってきます。
2/14 べたなおべんと
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・生姜炒り玉子焼き(玉子２個使用！！)
・ぶなピーの茶色炒め
・からあげ
・かまぼこ
・ブロッコリー
・梅干(人生で初めて市販の梅干を購入）
おはようございます。
目が、目がぁぁーーーー！！！
まぶたがぽよーん＋赤くなっております。
外出るのやだなぁ。。。
今日は玉子焼き＋からあげ、というべたなおかずです。
でもしかし。
からあげより玉子焼きをフューチャーした盛り方。
せっかく真っ白いぶなピーを、茶色く炒めてしまった失態。
あまりにヒドイ色合いの為、急遽放り込んだブロッコリー。冷凍カチコチのままです。ま、食べる頃には溶けるであろう。
行ってきます。
・生姜炒り玉子焼き(玉子２個使用！！)
・ぶなピーの茶色炒め
・からあげ
・かまぼこ
・ブロッコリー
・梅干(人生で初めて市販の梅干を購入）
おはようございます。
目が、目がぁぁーーーー！！！
まぶたがぽよーん＋赤くなっております。
外出るのやだなぁ。。。
今日は玉子焼き＋からあげ、というべたなおかずです。
でもしかし。
からあげより玉子焼きをフューチャーした盛り方。
せっかく真っ白いぶなピーを、茶色く炒めてしまった失態。
あまりにヒドイ色合いの為、急遽放り込んだブロッコリー。冷凍カチコチのままです。ま、食べる頃には溶けるであろう。
行ってきます。
2/10 10日のおべんと
10日です。
もう10日！
もう10日！
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・牛肉とマッシュルームのハチミツナンプラー
・ポテサラ
・ホウレン草のおひたし
・大豆のカレーマリネ
ポテサラ、具がほとんどないから、ご飯に見える(笑)
それにしてもマッシュルームって、おいしいな。
この歯応えがたまらん。
行ってきまーす♪
・玄米ご飯
・牛肉とマッシュルームのハチミツナンプラー
・ポテサラ
・ホウレン草のおひたし
・大豆のカレーマリネ
ポテサラ、具がほとんどないから、ご飯に見える(笑)
それにしてもマッシュルームって、おいしいな。
この歯応えがたまらん。
行ってきまーす♪
2/9 ぐるぐる弁当
こういう弁当の日に限って、食堂で部長と同席になって、
「…なんか、すごいなぁ。」とか言われるねんなぁ(笑)
今日は残り物どんぶりです。
・玄米ご飯（全く見えてないけど）
外側から
・豆苗のナムル
・マッシュルームと豚肉のトマト味
・スパイシー煮込み味（焼肉のたれ＋トマト味）の大豆
・トマト味だれ
ゴマ油風味のナムルと、トマト味のおかず、
韓国かイタリアか。。。
ま、ガーリック風味が取り持ってくれるでしょうということで、
一緒にぶち込んでみました。
ダーツの的みたいな。
2/8 名も無きおべんと
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・焼きかぼちゃ
・豆苗のナムル
・ブラウンマッシュルームの…
・大豆の…
・かつおの…
下方３点、名前が付けれん
まずどれがマッシュルームやねん！という写りで失礼します。手前の２つ、茶色い丸いやつが、それでございます。椎茸ではありません。“マッシュルーム”などと言う洒落た名前の割に、地味なビジュアルです。かぼちゃと一緒にハーブソルトで焼いてたけど、なかなか焼けずに辛気臭いので丸ごとチンしたった。あえて言うなら「マッシュルームのチン」て名前になるかね。
大豆は、連日登場していたスペアリブのスパイシー煮込みの煮汁がとろりと美味しそうに残っていたので、茹で大豆をin。肉なしでしかも豆が白いフェジョアータと言った風情か。しかし煮込みの味付けはトマト＋焼肉のたれ。いったい何者。
かつおは、昨日の晩御飯にかつおのタタキ食べてたら、お腹冷たくなってきたので、チン。朝、それほぐしてマヨ和え。なんじゃこりゃ。おべんとに詰めてもまだ残ったのでライ麦パンにチーズと一緒に乗せてトーストしたらめちゃめちゃおいしかったけど！
家庭料理って、名前が付けれへんものばっかりよね。
私、レシピ通りにお料理しません。
量るのは、パンとお菓子と寿司酢の調合だけです。
ま、美味しかったらいいんやけどね！
行ってきます☆
・焼きかぼちゃ
・豆苗のナムル
・ブラウンマッシュルームの…
・大豆の…
・かつおの…
下方３点、名前が付けれん
まずどれがマッシュルームやねん！という写りで失礼します。手前の２つ、茶色い丸いやつが、それでございます。椎茸ではありません。“マッシュルーム”などと言う洒落た名前の割に、地味なビジュアルです。かぼちゃと一緒にハーブソルトで焼いてたけど、なかなか焼けずに辛気臭いので丸ごとチンしたった。あえて言うなら「マッシュルームのチン」て名前になるかね。 大豆は、連日登場していたスペアリブのスパイシー煮込みの煮汁がとろりと美味しそうに残っていたので、茹で大豆をin。肉なしでしかも豆が白いフェジョアータと言った風情か。しかし煮込みの味付けはトマト＋焼肉のたれ。いったい何者。 かつおは、昨日の晩御飯にかつおのタタキ食べてたら、お腹冷たくなってきたので、チン。朝、それほぐしてマヨ和え。なんじゃこりゃ。おべんとに詰めてもまだ残ったのでライ麦パンにチーズと一緒に乗せてトーストしたらめちゃめちゃおいしかったけど！ 家庭料理って、名前が付けれへんものばっかりよね。
私、レシピ通りにお料理しません。
量るのは、パンとお菓子と寿司酢の調合だけです。
ま、美味しかったらいいんやけどね！
行ってきます☆
2/7 月曜日のおべんと
【今日のおべんと】
・玄米ご飯に梅干
・スペアリブとジャガイモのスパイシー煮込み
・おでん
・大豆サラダ
・隙間に豆苗
おかずが使いまわしなので、代わり映えがしませんわ。
・スペアリブとジャガイモのスパイシー煮込み
・おでん
・大豆サラダ
・隙間に豆苗
おかずが使いまわしなので、代わり映えがしませんわ。
このプラスチックのおべんと箱は、いつものインド製の丸い金属のんより、いっぱい入るー。
このまえ実家帰ったら柄違いのがあって。
ん？と思ったら、おとんのおべんと箱やった。
作業服で仕事行くおとんと、デスクワークのオーエルのわたし。。。
同じおっきさのおべんと箱って、あかんやろ。
2/5 土曜日のおべんと
【今日のおべんと】
・玄米ご飯
・おでん。赤と白の丸いやつとコンニャク
・豆苗(おでんの汁でサッと茹で)
・しりしりー
・スペアリブとジャガイモのスパイシー煮込み
でけた！
行ってきます！！