*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
先日 佐藤先生のコンディショニング を受けた際
先生から
ストレッチを勧められました
筋肉反射テストも
体のバランスを整えたら
正しい結果が出るようです
エネルギーの流れもよくなるとのこと
佐藤先生お勧めの
CD付きの本
今日届きました
早速 ストレッチ始めるぞ～(・ω・)/
ビリーのブートキャンプのような
激しさはないので
これなら 出来そうです(*^o^*)
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先生から
ストレッチを勧められました
筋肉反射テストも
体のバランスを整えたら
正しい結果が出るようです
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早速 ストレッチ始めるぞ～(・ω・)/
ビリーのブートキャンプのような
激しさはないので
これなら 出来そうです(*^o^*)
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