長いこと泳いでいない。

最先端泳法『フラットスイム』で4泳法がきれいに泳げる！ (DVD付)/高橋 雄介

￥1,851

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いちおう泳げますが

ずい分、長く泳いでいません。

社会人になると

泳ぐ機会はないから

ジムで

自分で泳ぐとかしないと

ほとんど泳がなくなります。

子供のころから

クロールが苦手

クロールでさっそうと泳げるとカッコいい

書店で見たこの本

イラストがわかりやすくて

何か参考になりそうでした。