一つ一つ丁寧に片づけまひょ

休みになると

「やるべきことリスト」を書き出して

一つずつ片付け、ささやかな自己満足、達成感を味わうことにしていますが

ときどき

やるべきことが多すぎて

逆に自分に圧力をかける場合があります。

そのときはこう思うことにしています。

一つ一つ丁寧に片づけまひょ

進み具合は遅くても

片づけていることに変わりなし

前進はしている

それにやるべきことをあげて

あれこれ片づけるのは

脳にいいらしい

安心してください。

十分に生産的ですよ