『長友佑都 体幹チューブトレ』

　
　






長友佑都 体幹×チューブトレーニング/長友 佑都

￥1,500
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バランス能力が落ちて
　
トレッドミルも満足に走れなくなった私


老化で体幹が弱くなっていると痛感


長友の本で強化します。