クロールに挑戦
- Tarzan ( ターザン ) 2010年 3/25号 [雑誌]/著者不明
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これでも毎週ジムに行ってます。
もうかれこれ２０年超になります。
もう習慣というか生活の一部なので
行くのが億劫ということはありません。
むしろ行かない週があると調子が悪くなります。
ジムではかなり入念にストレッチをして
それで一週間の歪みを矯正しています。
多分それが私の体調維持に一役かっています。
私はもっぱらマシントレ中心なのですが
ジムで読んだＴＡＲＺＡＮの水泳特集に
クリス・ペプラーの水着姿がありました。
５０歳を超えているというのに
贅肉なし
非常に引き締まったからだをしています。
記事によれば
時間があれば泳いでいるとか
ここ数年、ほとんど泳いでいませんが（いちおう泳げます。）
クリス・ペプラーのからだを見たら
改めて水泳に挑戦したくなりました。
クロールで
１時間ほど泳ぎ続ける。
何か格好いいですね
