原田綾子です。
(初めてここにお越しになられた方へ。
私は小さな頃から
ちゃんと、きちんと、
べき、ねば、で自分を縛り
いい子にして
できない自分を責めて
ダメ出ししまくって
人の目気にしすぎて
ついに倒れた
高校〜大学と、
命消えそうになるほど
心身壊して壮絶だった…
そんなふうになるまで
自分を罰し、自分を痛めつけて・・
私はずっと
不完全でいる勇気がなかったんだ。
自分をいつもダメ出しして
自分で自分の勇気を挫いてたから
心のコップはいつもガス欠。
私の人生がずっと苦しかったのは
【不完全を受け入れる勇気】
が
私の辞書に無かったからだと理解した。
アドラー心理学や潜在意識の学びに出逢い
不完全さを受け入れること
不完全である自分を愛するお稽古を
日々繰り返した
変容は難しい
右利きを左利きにするようなものだ
でも、
潜在意識は繰り返しに弱い
コツコツ じわじわ
続けていったら
それまでの心身の不調は全て改善し
性格まで変わってしまった(笑)
不完全でいる勇気が
どれだけ大事なことか…
アドラーの勇気づけを知って
今は、心のコップの勇気のお水満タン!
だから
人を勇気づけることが
仕事になってしまった^^
子どもや、周りの人を
勇気づけるためにも
まずは、自分の不完全さを受け入れよう!
どんな自分もOKってね👌💕︎
アドラー心理学に出会わなかったら
今頃、私はまだ心のコップに
お水が無くって、パニック障害と
色々な心の不具合で苦しんでいたかも。
教員時代、
子どもたちに
不完全な私を見せたら
子どもたちがぐんぐん育った。
(Youtubeで話しました↓)
Youtube見てね。
頑張りすぎのお母さんや先生
リーダーさんがいたらこれシェアしてね♩
勇気くじきばかりしていた私が
子どもたちを勇気づけられていたのは・・
クラスの子どもたちに
私が言っていたことは
私が言われたかったことだったんだ。
私の心の中の
「子どもの私(インナーチャイルド)」が
言われたかった言葉を
子どもたちに伝えていたんだろうね。
そして、私自身が癒されていたんだね。
今日も自分をたっぷり勇気づけてくださいね♩
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東武東上線ふじみ野駅西口1分(池袋駅から急行25分)
原田綾子(もと埼玉県公立小教員、二女の母)
小学生から過呼吸、高校で摂食障害、ウツ、大学時代パニック障害でボロボロだった私がアドラー心理学と潜在意識を味方につけてすっかり健康に全国で講座講演するように・・・。
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