こんばんは！原田綾子です。
（私のプロフィールです）
講師歴15年、初めて
ゆったりとセミナーしていますが
（今までが忙しすぎた・・笑）
今週は、3連チャンセミナーで。
あぁ、やっぱり私セミナー大好き♡
楽しくて仕方なくて魂喜んでて
目の前のお客様も笑顔いっぱい
豊かだ(*´˘`*)
✏️12/3の言葉と音の勇気づけ喫茶
✏️12/9の中学校での授業
そして
今週の3連続講座
✏️地球を遊び覚醒する会
✏️人生彩羽～いろは～
✏️エルムリーダー養成講座！
レポ追いつかないよ。
冬休みの宿題にします。笑
そして
講座の合間に
アルコールインクアート
描いてます
今回初めて！！
薔薇の練習してみたよ！
難しすぎた！！
でも、それが面白くって！
初めてにしてはまぁまぁ！
と、
勇気づけることにする笑
筆を使わないの！ドライヤーの風で描く
アルコールインクアート。
インクとエタノールの滲みと風の動きで
思い通りに行かないから面白い！
出来てるところに目を向ける！
ダメ出しより良いだし！
そして、
失敗いっぱい大歓迎！
改善点を次に生かす！
これ子どもたちにも伝えたい＾＾
お気に入りのインクを覚えておく！（360色もあるから）
今日は、こんなお話。
アドラー心理学の勇気づけでね、
あるものに目を向けよう
とか
豊かさに感謝しよう
とか
自分を勇気づけよう
とか
私も色々書いているけれど
それがどうもうまくできない…
というときもあるよね。
そんな時はね
１回、それらを手放して
こう呟いてみよう。
落ち込んでいる私もOK
どんより重い波動の私でもいい
あるものに目が向かない時があってもいい
悲しい時は、悲しみをしっかり感じていい
イライラしてもいい
休みたい時は休んでいい
無理して頑張らなくていい
凹んでる私でもいい
前向きになれない私でもいい
こんなふうに
どんな自分もOKして
認めてあげてくださいね！
これも「自己勇気づけ」。
どんな自分でもいいんだよ♡
〇〇でなければダメ！
これはいい。これはダメ。とかないからね！
軽やかでなくても 重くたっていい。
笑顔でなくても そんなあなたも美しい。
今日も命燃やして生きた自分に
拍手してね👏✨️✨👏
10日間毎朝お届けし、その後は 毎週月曜、朝８時お届けします。メールでご機嫌な朝を♡
東武東上線ふじみ野駅西口１分（池袋駅から急行25分）
原田綾子（もと埼玉県公立小教員、二女の母）
小学生から過呼吸、高校で摂食障害、ウツ、大学時代パニック障害でボロボロだった私がアドラー心理学と潜在意識を味方につけてすっかり健康に全国で講座講演するように・・・。人の無限の可能性を私が証明します！
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