先日の梅郷コースで岩田寛くんらのトレーナーさんの金田さんにお会いしたのでトレーニングの悩みを話したんです。
「トレーニングしてるんですけど骨盤歪んでしまったり、効かせたいところに効かなかったりで最近上手くいかないんですよねー。」
と結構マジメに質問すると金田さん、
「色々考えちゃダメ。とにかく楽しくやればいいの！楽しくよ、楽しく！！」
「あとは鍛えたいところを意識してね。」
_(┐「ε:)_ 絶対テキトー。笑
せっかくなので言うこと聞いて効かせたいところ意識しながら楽しくやりました٩( ᐛ )و