ダイエットブログをご覧頂きありがとうございます❗
さぁ、毎年年末年始は食べる機会が増え、うごくきかいがへるという体重増加にはピッタリのシチュエーションが揃いますね
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
今年こそ、体型を気にせず好きな服を着て大変身しませんか?
毎年この時期になるとダイエットしなきゃと思うけど、なんとなく決意できずに結局時間だけが過ぎてしまう
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
そんなあなたに!
やせるチャンス
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
ダイエット福袋
限定10名様、本気で-10㎏やせたい方限定です!
鍼灸マッサージ院はらでダイエットされた方々は、健康できれいなからだを手に入れ、体型を維持するちょこっとしたコツを覚えていかれるので、体重、体型キープが上手になります
![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
ちょっと想像してみてください
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
今よりも10㎏やせて、お気に入りのお洋服を着てご機嫌の自分
![キャハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
10㎏やせていつも元気で笑顔のママ
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
そんなことを考えたらなんだかワクワクしてきませんか
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/1753.gif)
ダイエットを一生続けなくて大丈夫ですよ
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/1753.gif)
3ヶ月で➖10㎏目標❕
平成29(にく)年、とり年の今年こそ 体重を落として、気になるぽっこりお腹のおにくをとりのぞこう!健康できれいな体になっておしゃれを、思いっきりたのしまみませんか?
4ヶ月のダイエットを終えた30代女性、今野さん(仮名)。
ちょうど年末からダイエットスタートされました
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
すごい変化にスタッフも感激しています
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
まずは週2回の測定グラフ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150414/19/hara-diet/c0/79/j/o0800045013276160580.jpg?caw=800)
とってもきれいに落ちていきました
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
なんとなんと、体重は50.7㎏になりました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150729/17/hara-diet/90/3f/j/o0800045013380033587.jpg?caw=800)
この後ろ姿別人ですよね!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150729/17/hara-diet/26/97/j/o0800045013380033599.jpg?caw=800)
お尻やお腹の出っ張りが明らかに違う!
すべてスッキリしてますよね
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
体重 ➖15.1㎏
ウエスト ➖ 16㎝
あんな嬉しそうな楽しそうな女性、お母さん、奥さんが世の中にたくさん増えてほしいです
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rassyai-hallelujah/1753.gif)
好きなものをたべる、楽しく食べる、それってとっても大切なこと!
鍼灸マッサージ院はらでは、みなさんの生活に合わせて、無理なく、楽しく健康できれいな体をキープしてもらうコツをしっかりお伝えします♪
今年こそやせたい!
を叶えます!
ここに見える患者様は、自分では痩せられない、健康のために、お医者様にやせるように言われたなど、そろそろヤバイかな…という方が多数ご来院してくださっています。
ずっと迷ってたけど、もっと早くきておけばよかった、ここに来てよかったとご好評頂いて当院は11年を迎えました!
ご自身の健康を考えてやせなきゃなぁ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif)
と思っているあなた
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
やせなきゃなと思いながらずーとそのままになっているあなた
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
なかなか一人ではやせられないし、続かない、明日からでなかなかダイエットを始められないと言うあなた❗️
一緒にドキドキ、ワクワクしながらダイエットしませんか!
年代は問いません!
先日も60代の女性が健康に年を重ねたいということで、ダイエットをスタート!明るく前向きな方で私たちも一緒にやせていくのが楽しみです
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
思い切ってダイエットをスタートされた方は劇的変化をして、今ではキレイにスッキリ、オシャレも楽しんでいます
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
患者様から教わることもいっぱい!
楽しくたべて、カロリーを減らす、なんて工夫をしてメニューを作っている方から
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150414/19/hara-diet/93/70/j/o0540096013276160644.jpg?caw=800)
豆腐チャーハン
![ハート②](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
やせる!と決めたきっかけで、生活にはりがでたり、ちょっとした工夫を思いついたり、私たちもとても楽しく過ごさせていただいています。
耳つぼダイエットは健康的に落としていけるので、年代を問いません!
60代の方も!
体が重くて動きたくない、動かないから少しのことで疲れてしまう、腰や膝も痛い、服のサイズもどんどん大きくなっていく
![怒](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif)
血圧も高くなり、お医者様からはこのままだと命にかかわるよ、まで言われ
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
ご自身もこのままではいけないとダイエットを決意!
食事の内容は元々、よかったので動く量と食べる量のバランスを考えたり、水分や普段の生活のなかで無理なくできる体操などをとりえれながら頑張りました
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
161㎝60代女性
64.6㎏あった体重は55.6㎏
9㎏の体重減!
ダイエット後も体重を落としています
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151127/18/hara-diet/e1/b7/j/o0800045013495714912.jpg?caw=800)
ダイエット前はパンパンでウエストがしまらなかったジーパンが
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141218/10/hara-diet/3e/9c/j/o0583096013162108538.jpg?caw=800)
ウエストがゆるくなり、以前はいていたズボンがスッとはけるようになりました!
体がスッキリすると、気持ちもスッキリしますね。お洋服の色目も明るいものが増えました!表情も笑顔が増えました!動くのもすごく楽と足取りも軽いですよ♪
薬を飲んでいても変わらなかった血圧が、今まで見たことない数値にまで下がり、お医者様もビックリしていたというエピソードも教えてくれました
![キャハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
私と同じ年代の方はきっとこの60代女性くらいの方を母にもつかたが多いのではないでしょうか?いくつになっても母に助けてもらうことはいっぱい、孫の成長もたくさんみてほしい!父とふたりで楽しい時間を過ごしてほしい、そのためにもいつまでも健康でいてもらわなくっちゃ!
歳が歳だから太っててもしょうがない、やせたらシワになってみっともない、なんて思っている60代女性のみなさん!
そして、ご自分のお母さんが60代の方、お母さんにはいつまでも元気に過ごしてほしいですよね!
耳つぼダイエットなら、健康的にやせていくので、しわやたるみができず、からだの中から健康になれます♪
そう、だからすっごく若返るんです
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
さぁ、あなたも一緒に頑張りましょう!
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
鍼灸マッサージ院はらではいろいろな年代の方がダイエットされています!どなたでも安心してできるダイエットです♪
40代女性 162cm
体重 63.4キロ→55.5キロ
体脂肪 36.3%→29.9%
ウエスト 88センチ→73㎝
![鍼灸マッサージ院はらのブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20130719/15/hara-diet/10/b9/p/t02190154_0219015412615080160.png?caw=800)
![{418FAAC1-5DA4-4DFC-B5C7-6B996E83AFDC:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20141202/14/hara-diet/36/58/j/o0480079013147091737.jpg?caw=800)
ダイエット後の感想
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
あの時決断してダイエットを開始して良かったなと思っています。というよりもっと早くクリニックの戸をたたけばよかったなと少し後悔しています。体は軽くなり、なか中から健康になりきたかった服もかっこ良くきられるようになり、いい事づくめ。(服のサイズが変わったので全て買い換えといううれしい悲鳴をあげられるぐらいになりました。)でも本当にもっと早く始めていればよかった…
迷っている方、本当に悩んでいる方、今日にでもこのクリニックにお電話してみてください。悩んでいる一日一日がとてももったないと思います。3ヶ月後には違う自分に会えますよ。
40代女性 155cm
![{F13B9ACC-4B6E-49FD-ABA2-FF51D17F4744:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20141120/10/hara-diet/89/53/j/o0480064313134699951.jpg?caw=800)
まさかここまで体重が減るとは!?
目標体重には達成できませんでしたが、自己流のダイエットでは、絶対無理でした。
※これからダイエットを始められる方にメッセージをお願いします。
私も、毎月広告を見て迷ってました…
見た目のダイエット、ただ体重を落とす事だけでなく体の中もキレイにすることができると思います。
健康第一!!先生方がしっかりサポートしてくださいますので、どなたでもチャレンジできます!!
みなさん始めは迷いながら不安を感じながらお話を聞きに見えます。
そんな不安も心配もしっかりダイエット専門スタッフがお聞きし、サポートしていきます
ダイエットアドバイザーとしてだけでなく、時には友人のように、時には兄弟姉妹のように、時には娘のようにといろんな関係でお話しできるのも喜んでいただけています。
ダイエットの悩み、体型の悩み、健康についての悩み、どんなことでもお話聞かせてください。あなたにピッタリのダイエット方法をお伝えします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
ご予約
0120-36-7604
今ならブログを見たとご連絡いただければカウンセリング無料です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
更に!ダイエットブログみましたとご予約を取っていただくと、
お腹周りの引き締め効果バツグンの寝ているだけでインナーマッスルを鍛えてくれる楽トレ!1回3600円を
半額1860円てうけられる半額チケットプレゼント!![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.<br><br> <br><a href=)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141120/15/hara-diet/88/36/j/o0540096013134886369.jpg?caw=800)
横になっているだけで、約9000回の腹筋効果、お腹のサイズタウン効果!!楽々トレーニング、略して楽トレ!
腰痛のかた、お腹周りが気になる方、尿漏れの気になる方など、いろんな方にオススメですよ♪
みなさんとお話できるのを楽しみにお待ちしてますね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
その他にも喜びの声はたくさん!
お客様の声や、変化をご紹介しますI
![$鍼灸マッサージ院はらのブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20130614/15/hara-diet/2d/93/j/t02200165_0800060012575403477.jpg?caw=800)
◇40代女性
155センチ
62.9キロ→56.2キロ
ウエスト 91.3→82㎝
![鍼灸マッサージ院はらのブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20130719/15/hara-diet/c3/a5/p/t02150143_0215014312615080161.png?caw=800)
鍼灸マッサージ院はら
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日曜・祝日/木曜・土曜午後
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まさかここまで体重が減るとは!?
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