こんにちは
ってもう、夕方
今日は、時間が経つのが早いなぁ
ホットストーンの石は
玄武岩と言う石を使います
アメリカのアリゾナ、ハワイの火山流の中から
自然に作られた火山岩の一種
熱を維持しやすい石なので
温熱効果があるんです。
夏は特に冷たい物を食べたり飲んだりしてしまい
ますよね
そして、外は暑い、中はクーラーで冷えて
自律神経が乱れるので、身体の中から、
温めて免疫力をアップですよぉ〜
私は、なるべく夏でも常温の飲み物を
飲むようにしてるんですが、今年は特に
キンキンに冷えたのが飲みたくなります
(自分に甘すぎ
)
)ほんとに、皆様今年は、マスク生活なので
熱中症に気をつけて下さいね
