ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡
幸せは簡単♡視点を変えて最高の人生を楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




心がとても静か♡

そして、とても穏やか♡

心地いい♡




周りを気にしていたり、

誰かに合わせていたり、

人の声、周りの音、ニュースやSNS…

情報が本当に多くて、

いかに自分が振り回されていたか…





ようやく静かになった♡

自分に戻るってこういうことなんだろうなと思う。





日頃毎日のように

連絡、LINE、情報、繋がっていないと不安だった…




SNSを一旦やめると決めて、

(最低限の連絡はするけど)

はじめはすごく怖くて、孤独になるんじゃないか…

誰もいなくなる…




頭の中からいなくなりました…

ようやく自分だけになれたウインク





でもね、孤独じゃなくて、

自分の中が安心、穏やか、静かになったんよね。





今までは一喜一憂…

周りの人のことまで

自分のことのように感じていて、

不安や恐怖も愚痴や怒りは何倍にもなるし、

もちろん喜びや楽しみも何倍にもなる。





ものすごく忙しくて、

グッタリ疲れていてね。

常に周りを気にかけていて落ち着かない。




わちゃわちゃしてるのも楽しいけれど、

ずっとは自分を見失う…




自分軸ってね、

言いたいこと、感じたことを素直にやる





誰かの声や人目を気にして、

やめない、止めない、無理しない





周り中心の生活だとは感じていても、

そこまで我慢、合わせてるとは思わなかった。





思い切って

シャットアウトしてみた結果、

そこまで周りの情報っていらない。

一歩引いてみることができるようになる。





私はちょっと極端だったかなと思うけど…

白か黒か…みたいな不器用さもあってニヤリ





バッサリじゃなくてもいい…

思っている以上に振り回されてる…

スマホやテレビ、ニュースに依存





ちょっと時間があればSNS…

少しだけやめてみる。

(スマホ家に忘れたら、何もできないけど…

時間にゆとりができたりするんよね。)





本当に必要な情報は入ってくるし、

本当に必要な人とも繋がれる♡




広い世界のようだけど、

かえって狭い世界になってることもある。





不安や恐怖を煽るようなニュースや情報が

溢れてる。

どれが本当かもわからない…

自分で見極めないと照れ





静か、穏やか、心地いい♡

ありのままの自分でいる♡

周りがどんなに揺れ動こうと、

ブレない自分でいること♡




愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡




今日も素敵な1日を♡

いつもありがとうございます♡