ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡
幸せは簡単♡視点を変えて最高の人生を楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




焦っている

認められない

許せない

ダメ出し



自分に厳しくなっていませんか?



十分やってるし、

自分なりにがんばってる♡

それでいいんだと思う。



もっともっとから抜け出していいよ♡

自分に優しくしていいよ♡



急かされたり、

けなされたり、

認められなかったり、

許されなかったり、

ダメ出しされると…

やる気もパワーも失うことがある。




厳しい環境でやらなきゃ、

ダメになる、伸びない、止まってしまう…

そんなふうに以前の私は思ってたけど。




そんなタイプの人もいるけれど、

褒められて伸びる、

認められて嬉しくてパワー発揮する、

のびのび自由な発想がうまくいく

タイプの人もいる。



追い込まれてもある程度は、

できるし、頑張れるのかもしれないけれど、

疲れちゃってグッタリ…



自分を褒めていい♡

自分を許していい♡

自分を認めていい♡

自分に優しくしていい♡




リラックス、脱力…

そんな時に

本当の自分の力が発揮できるんだと思う。




結果にこだわらず、

今までの通ってきた道すべてベスト♡

自分を否定しないことが大切♡




私、立ち止まっていた期間があって、

何やってるんだろうとか感じていたんだけど、

振り返るとすごく大事な時間でした♡




周りに振り回されない♡

自分を生きる♡

ありのままの自分を認める♡



もし、今停滞してる感覚があったり、

違和感があるなら、

自分の心の声に耳を傾けて!

それが大切なメッセージだったりするから♡



休んでもいいし

立ち止まってもいい♡

走ってもいいし、

一歩だけ動いてもいい♡




自分に優しくしていい♡

自分の味方でいるって最強♡


愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡




今日も素敵な1日を♡

いつもありがとうございます♡