ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡
幸せは簡単♡視点を変えて最高の人生を楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




昨日は美容院へニコニコ

カラーとカットとトリートメント♡

テンション上がって久々動きすぎー♪

電池切れちゃいました笑 

よく眠れましたおねがい




髪を切る時、

いらないモノも一緒にカットする!

そう思ってるからスッキリしました。




キレイにするっていい♡

ありがたい♡

嬉しいし、楽しい気分♬




こんな時だからこそ…

ときめく時間を大切に♡




サラサラになるし、

シャンプーも気持ちいい。

頭皮マッサージで癒される。




なんでもいい♡

あなたの心地いい、好きなことをする。

テンション上がることをするだけ♬




好きな香りに包まれる

あたたかいお風呂に入る

好きな飲み物を飲む



*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*


静かな時間を持つ♡

自分と向き合う時間を作る♡


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大きな波に飲み込まれ、

しんどくなっている方が多いのかもしれない。




熱中症や体調がすぐれない…

そんな方は…休めのサイン♡

自分らしく生きてる時って疲れないそうです。




肯定的な意見も

否定的な意見も

どっちもある。

本当は人の意見はどちらでもいい。

私はこう思う!私はこう感じる!を優先。




どっちに耳を傾けるか…

苦しくなる方を選ばない。

しんどくなる方に耳を傾けない。

人の意見に振り回されたり、

人の声に反応して、心が悲鳴をあげる…




人と違うことを認める♡


自分の心や体を大切に♡

いかに軽やかになる方を選ぶかウインク




愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡




いつもありがとうございます♡