優雅で愛される素直なあなたへ
こんにちは♡
あの人が！
上司が！後輩が！
子供が！親が！先生が！
誰でもいいんだけど…
あぁでこうで、腹立つ
心が乱れてしんどい…
あなたは腹立つ現実を選んでるってこと。
そして、またやってくるのは腹立つできごと。
主役は自分♡
選んでいるのも自分であることを知る。
以前の私はずーっとやってきていて、
あの人が！〇〇さんが！
人の言動を気にしていたのだけど…
変えようとしているうちは人は変わらない。
できるように…
気づくように…
要領よく…
人は思い通りにはならない。
見方も言動も変えられるのは自分だけ♡
親であっても、子供であっても…
放っておく！←信頼して任せる♡
それよりも自分の心地いいを優先するのだ！！
怒っている状態
腹を立てている状態
望んでる？？それを繰り返すことになる…
本当に望んでるのはあなたのどんな状態？
楽しい、嬉しい、明るい、軽い、幸せ
笑い、面白い、ワクワク…
ポジティブな状態を望むなら、
そっちに意識を向け直す。
いろんなことが日々あるから、
ムッとしたり、
カチンと、イラッとすることもある。
それを長引かせないこと。
あの人のせいで不快になった
→あの人が変わるまで不快な状態になる
私が不快を選んでた
→私が不快をを選ぶのをやめた瞬間変われる
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
私が主役♡
私が選ぶ♡
私が望むものを発し、受け取る♡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
期待をはずすことかな。
同じ人間でも
考え方もできることも好みも違う。
例えば片付けなんか人それぞれ。
これくらいでいいや！が大違い。
きれい好きな人が
気にしない人にいくら怒っても変わらない。
社会人ならこれくらい当然！
この当然、当たり前、常識もあなただけのもの！
そのルールを正しいものとすると苦しくなる。
店員さんが水をバンと雑に置いてこぼれた
バンって何？その置き方？
お客さんに対して？
不快な方じゃなく、
水きた！ちょっとこぼれたな笑
忙しいかもやけど、水は持ってきてくれた。
店員さんの機嫌に振り回されない選択をする。
怒りは怒り…
不満は不満…
悪口は悪口を言うようなできごと…
愚痴は愚痴るようなできごと…
感謝は感謝…
喜びは喜び…
笑いは笑いを…
幸せは幸せを呼ぶ♡
自分が放ったのがそのまま返ってくる♡
これね、知らないとこわいの。
ずっと怒っとかなきゃいけなかったりするから…
怒るってパワーいるんよ。
あなたの大切なパワーがもったいない！
知らなくて、
私はずいぶんやってきちゃったけどね。
車でののモヤモヤ🚘ずいぶん減ってきた。
危ない運転に遭遇しても
イラっ！ではなく、
何もなくてよかった♡ありがたい♡
譲ってもらえたり、
スルッとうまく流れるようになったと思う。
すべては自分の心次第♡
今起こってる現実が望むものでないなら、
自分のあり方を見つめてみる♡
愚痴、嫉妬、悪口…はやく手放そう♡
自分に良くない
光と愛と感謝を放つ♡
愛と優しさと感謝あふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
いつも応援しています♡
今日も素敵な1日を♡
いつもありがとうございます♡