ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡
幸せは簡単♡視点を変えて最高の人生を楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




心のこと…

複雑に突き詰めることもできる。

難しく考えることもできる。

学んで実践するうちに、

余計にわからなくなったりね。





私もそんな時期があったけど…

もっと簡単に♡もっと素直に♡

もっと単純でいい♡

最近、そう思う。




難しく考えなくていい♡

掘り進めなくていい♡




難しく考えるからややこしくなる。


自分に素直になるだけ♡

嬉しい♡楽しい♡心地いい♡好き♡ワクワク♡

そんな気持ちになる方を選ぶといい♡




楽しくないのに…

ワクワクしないのに…

付き合いで…って集まりはやめておく。

前は楽しかったけど…もね。




どんどん変わっていい♡

趣味も…昔は楽しかったのに、

今はあまり気分乗らないならやめていい。




自分らしく生きる時代!!

自分と向き合うって楽しい♡

自分を知るって楽しい♡


他人軸から卒業すると、

今までなんだったんだろう…ってなるんだけど、

今まではそれが必要だった。




人はいつからでも変われる♡

苦しい、しんどい、つらい…を選んでるなら、

楽しい、好きを選んでみる。

小さなことからでいい。

好きなランチ選ぶところからウインク

カロリーも調整できる♡




あと、

自分責めはいらない♡

人のせいにしない♡

自己責任で自由になる♡





愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な一日を♡




いつもありがとうございます♡