優雅で愛される素直なあなたへ
こんにちは♡
やらなきゃ…は、もうやらない！
やった方がいいよね…は、やらない！
やりたい…は、やる！
やろっかな…は、やる！
自分の気持ちに正直でいい♡
嫌われる勇気！
人目ばかり気にしない！
それができたら、苦労しない
と以前の私も思っていました…
でもね、
自分の気持ちを無視するから…
自分に嫌われる！
自分のことがわからなくなる！
モヤモヤ、イライラ…
やりたい！好き！を言っても
聞いてくれないなら、もう言わない！！
↓
やりたいことがわからない
好きなことがわからない
とはいえ…
避けられないこともある。
家族のこと、子供のこと、仕事とか…
やらなきゃを
やろうという気持ちに変えてから動く。
本当に私がやらなきゃいけないことかしら？
って見直してみるのもいい。
やらなきゃは抵抗の壁が前に立ちはだかってる。
やるときのしんどさやめんどくさいではなく、
やった後のスッキリ感、達成感に意識を向ける。
意識の問題なんだなーと
最近特にそう思う。
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今はイヤ！
ただそれだけのことだってある。
これやってからなら…って思ってるのに、
やらされる感がすごくイヤイヤが膨れ上がる。
人がどうこう思うのは自由。
好きも嫌いもそれぞれの価値基準…
その基準も個人差があって…
相手に合わせてたら疲れちゃう♡
自分の基準ならわかるから♡
自分の気持ちなら本当はわかるから♡
優先するのは相手の気持ちではなく、
自分の気持ち。
今、やりたくない気持ちを自分で感じてみる。
やらなきゃって急かされてるみたいでイヤ。
少し休みたいから。
苦手でできないから。
今はプロもいるし、
助けてくれる人もいる♡
任せてもいい♡
やらなくてもいい♡
そう思えたら、心が軽くなって…
やりたくなることだってある。
やらなきゃって鎖に縛られず、
やらなくていい、もうやらない
たぶん…そんな簡単なこと！！
本気で手放す。
愛と優しさと感謝あふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
いつも応援しています♡
今日も素敵な1日を♡
いつもありがとうございます♡