ありのままの自分で愛されて生きる♡
自分最優先♡愛と癒しと安心と心地よさ大切♡
幸せは簡単♡視点を変えるだけ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




タイミング♡

変動が激しいから…

アップダウンしないように整えていても、

ついつい、気持ちが落ちることがある。




親戚のゴタゴタ…

本当もう嫌だなーーと思ってるのに、

まだやってくる。

手続き完了してる…

受け取るもの何もないのに…




ついさっきまでごきげんだったのに、

一瞬で気分がどーんと下がっちゃってニヤリ




まだ周りの人や環境で、

気持ちが揺れてしまうニヤリ




人は変わらないから、

自分がどうしたいか??




もう関わりたくない…

心地よくない人とは感謝して卒業!!

関わらないためには…

どうしたらいいかな?




避ける

嫌がる

逃げる



これ逆なんだなーと思ってね。

だから、寄ってくる。



一旦、受け取ろう!!

そのあと流してもいいし、

受け止めなくてもいい。

受け取った後は選べばいい♡





不安や悪い状況も同じ。

逃げたり、避けたり、嫌ったり、

人のせいにしているうちは…

変わらない。




一旦受け取って、どうするか??




悩みをちょっと打ち明けて、

切り替えるだけで、

人の気持ちは晴れやかになる♡




ひとりじゃない♡

つらい時は助けてもらおう♡

1人で抱え込まなくていい♡




ベストタイミングはある♡

この人だ!って人から、ヒントや答えが届く。




どんよりを長引かせないのも大事!

ササッと流してしまおう♡

おかげであっという間にスッキリ!!

話すってとても大切♡

自分の気持ちも整理できる!

天気が良くて、花粉が多い!お鼻ムズムズえーん



愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡




いつもありがとうございます♡