ありのままの自分で生きる!!
自己肯定感を手に入れる!!
幸せはカンタン♡自分を大切に楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡



いい人やめたら…幸せになる♡

自分らしく生きていい♡




嫌われたくない…

変な人だと思われないように…

常識の範囲内で…

優しくしなきゃ!

我慢しなきゃ!




人に合わせる

顔色を伺う

空気を読む

自分を後回し

我慢、無理して頑張る

…自分を苦しくさせることなんよ。





そういう私も少し前まで…

ずっとそうしていたし、

それがいいことだと思ってましたニヤリ




人に好かれるように頑張っても…

必ず嫌う人がいる。



どんなにいい人やっても…

100%の人に好かれることはない。



どんなに空気を読んでみても…

読めてないこともあるしウインク

勘違いしてることもあるおねがい




伝えなきゃ伝わらない!!

自分を大事にできるのは自分!!

周りの人を大事にしないとか

そんな話じゃなくてね。




自分を最優先で大切にするからこそ、

周りの人も大切にできる♡


自分後回しにして人に尽くしていたら…

相手にもそれを求める。




周りの人を優先して自分のことは後でしょ!?

普通は!?

プンプンプンプンプンプン

そんなイライラ…

相手のせいではなくて、自分が作り上げてる。

私がそうでしたガーン



ここに気づくと本当に楽になるおねがい



いい人やめていい!!

いい人やめても…悪いだけの人にはならない。

逆に素直で正直で好かれたりする口笛




いい人やめたら楽になる♡




すぐにできなくても…

まず、そのことを知るだけでもいい!




大人も子供も…

いい人やってる時は、

作り上げてる自分だからしんどくなったりね。




いい人やめても大丈夫♡



はじめは…そんなのありえない!!

って私は思っていました。

少しずつやめてきたけど、大丈夫だし…

とっても楽になりました♡




もしも、しんどくなっているのなら…

いい人やめたら楽になる♡おねがい



愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な一日を♡




いつもありがとうございます♡