ありのままの自分で生きる!!
自己肯定感を手に入れる!!
幸せはカンタン♡自分を大切に楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




ついつい、人付き合い…

無理していませんか?




疲れる…グッタリ…やりたくない…

周りに合わせて同じようにやらなきゃ!!




やってました!!

以前の私です。




浮いてる…

変な人だと思われる…

協調性がない…

場の空気を壊す…




あの頃は、すごく怖かったんですよね〜

ひとりぼっちになるのが!!




寂しいのが嫌いで、孤独は嫌で…

誰かとどこかでつながっていたくて、

不安でいっぱいでした。




自分を隠して抑えて、

普通になりたくて笑笑(無意識です。)

ちょっと変わってるかなと思うくらいでした。




パッとやめてみました。

愛想笑い…

うわべだけの付き合い…

なんとなくのつながり…




軽やかに自由な関係が好き♡

つながる人とは繋がるから♡

ベターっと密、常に一緒…は苦手だった。




きっかけは思い切って寂しさを味わってみた。

1人になってみた。

なんとなくつながってる関係から

距離をとってみた。




はじめは恐れと不安でいっぱい。

1人…孤独…寂しい…忘れられちゃう…




だんだん慣れてくる♡

そして、ん?!自由!楽!軽やか!

今までどれだけその輪の中に入ろうと、

無理して頑張っていたか…不自由…

1人じゃない♡
繋がりたい人とは繋がれる♡
ずっとじゃなくても大丈夫な人がいる♡

それを感じられたから、

今は無理しなくていいと強く思う。



そして、最強の味方が近くにいる♡




ずっと一緒じゃなきゃダメな人は離れていく…

それは、

無理して我慢して…付き合っていたのかも…

繋がり続けたいか??を自分に聞いてみる。




本当に必要な人とは繋がれる♡

私は自由になりすぎて…

無理して合わせるとかもうできない(笑)

ありのままの自分でいられる♡





変わっててもいい♡

浮いてもいい♡

自然体でいい♡

飾らなくていい♡

自分らしさを許可するだけ!




みんな違うから変わってるウインク

大切にするものも人それぞれ。

違っていいんよね。




自分らしく生きよう♡

私は自由が大事♡無理しない楽な関係♡

どんな自分も人も許していく♡



愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡




いつもありがとうございます♡