ありのままの自分で生きる!!
自己肯定感を手に入れる!!
幸せはカンタン♡自分を大切に楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅で愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




雨が続いていたので、

スッキリお天気になると嬉しいウインク

太陽の光を浴びると、元気になる♡




日焼けは嫌だけど…

雨も必要だけど、私は晴れが好き☀️

パワーチャージして、お洗濯!

なんか体が軽い♡

この前、テニスでつったふくらはぎが痛む…笑




モノをため込む、暗闇にいると…

どんよりもたまってくるからね。




部屋にもたまるよ…

ネガティブなエネルギー!!!




その場にいると麻痺してくる。

体が重いし、動きたくない…

やる気出ない…

そんな時の部屋は…どよ〜ん…




重い空気に飲まれてると気づかないんだよね…

どんどんパワーを失っていく。





暗いところに

光をあてたり、風を通すだけでも違う。

プラスでお香を焚いたり、

アロマを焚くのもいい。




明るく綺麗な部屋!

陽の光を入れて、時には風も通す!

スッキリした家は心地いい♡





あぁー幸せ♡

太陽の光を浴びてパワーチャージしよう♡

いる場所は心にも体にも影響する。




今いる空間はスッキリ快適??

どんよりした部分を拭いたり、はいたり、

少し掃除するだけでも変わる。

明るくなる♡




お部屋が綺麗な人はきっと当たり前の習慣!

片付け苦手な人にとっては…ね。私みたいにニヤリ

完璧じゃなくてもいい。

ほんのちょっとの習慣でスッキリに変われる♡





元氣とか…ポジティブ…明るい…って

言われることが多いんだけど、

なにかとパワーチャージしてます。




体に入れるモノも好きなもの♡

いいなと思ったモノは取り入れてみる♡

自分に合えば続けて実行する♡




どんよりしてることもあるし、

元氣ない時もある。

無理にあげる必要はないんよね。

あんまり長く引きずらないようにはしてます♡

切り替えも大事♡




陰と陽、光と影…

バランスが大事なんだけどね。

心地いい方を選んだ方がいい♡

どっちが好きか…




良いことも悪いことも半分半分!

どっちに意識を向けて1日過ごすか?

陽の光を取り入れて、楽しんで過ごそう♡



愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡



いつもありがとうございます♡