ありのままの自分で生きる!!
自己肯定感を手に入れる!!
幸せはカンタン♡自分を大切に楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅に愛される素直なあなたへ



こんにちは♡




昨日は、バタバタとなんだか忙しい1日。

休む間もなく、次から次へと用事が…

ちょっとゆとりがないくらいに(笑)




ゆとりが大事♡

余裕が大事♡




頑張ればできちゃったから…ではなく、

手を抜く、やめておく!!




がんばりすぎたかも…

忙しくて、クタクタショボーンと話をしていたら…

友人が

「いいねいいね♡

充実した一日だったんだね♡」




びっくりびっくりびっくり

ほんと!受け取り方ひとつだよね。

たしかに…充実してたと言えばそう。




充実してる♡

っていい言葉!!採用しよう!!



*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*


昨日ちょっと頑張りすぎたから、

翌日は何にもしないーーーーと決めて、

ゴロゴロおねがい




何曜日だから…

お天気だから…

なんかしようとしなくていいんよね。




休むのも大事♡

心も体も無理しない♡

自分を責めない♡



疲れているときはバタバタしない…

ゆとりや余裕があると、心穏やかにいられる♡



*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*


停滞、立ち止まっているように感じても、

その場に居続ける事はない。



人は常に成長している。(心、体、思考)

時に止まることも大事。



ジタバタしない、もがかない、

慌てない、流れに身を任せてみる。



休むと…また進む先が見えてくる。

バタバタしてると…行く先を見失うことも…


*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*


今は流れがとても速い!!



本当の自分を取り戻して進もう♡

ものごとに良い意味付けをする♡


愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡




いつもありがとうございます♡