ありのままの自分で生きる!!
自己肯定感を手に入れる!!
幸せはカンタン♡自分を大切に楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



優雅に愛される素直なあなたへ


こんにちは♡




頭の中にある感情…

楽しい、嬉しい、幸せ、愛されている

苦しい、悲しい、不幸、愛されていない

あなたの中には

どちらがより多くありますか??




楽しいと思っていたら…

楽しくなる出来事が!

幸せだと思っていたら…

幸せだと思えるできごとが!




苦しいと思っていたら…

苦しくなる出来事が!

不幸だと思っていたら…

不幸に感じるできごとが!




見えるだけ♡


何を選ぶか??


*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*


以前の私は大変、しんどい、苦しいでした。

今は楽しい、幸せが多いものの、

汚いも自分の中にあることに気付きました。




ちょっと汚れたのが気になって…

汚い!これも汚れてる!またここも汚れが!

イライラが出てきていました。

汚いものをわざわざ探してたんですねガーン




潔癖でもないし、

大雑把なところもあるので、

キレイ好きというほどではないのに…



*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*


昨日、たまたま寄った本屋さんで

図解でわかりやすいし、衝撃的!

頭にある感情が…そのまま現実化する。




自分の頭の中にある感情や思考を

紙に書き出す。

共通点が見えてくるそう…

自分の大事にしていることや

譲れない軸みたいなのが。




楽しそう!!やってみよう!!




口グセにもなるし、

同じパターンを繰り返している。




楽しい、嬉しい、ごきげん、

喜び、感謝、幸せで、

頭の中をいっぱいにした方がいい♡


さらに、

楽しい、嬉しい、ごきげん、

喜び、感謝、幸せを

引き寄せて現実化するなんて最高♡




楽しいこと考えてるだけで、

楽しくなってきたりするニコニコ




頭の中の感情を見てみよう♡

何でいっぱいになってる??

脳内お花畑が幸せかもね♡




愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡




いつもありがとうございます♡