こんにちは♡
ありのままの自分を見せる♡
ありのままの自分を出していく♡
ありのままの自分で生きる♡
自信がないと、
自分を出すことができない。
ダメな自分、できない自分、弱い自分
情けない自分、かっこ悪い自分を
隠そうとするし、
誤魔化そうとするし、消そうとする。
完璧な人なんていないから
ちょっと不器用だったり
学びの途中だったり
知らなかったり
人は不完全であることを知ると、
心がとても楽になる。
自分も目の前のあの人も
大人も子供も！年齢じゃない！
できる自分、すごい自分、強い自分、
大人な自分を演じていると、
他人にも腹が立つことがある。
あなたもやりなさいよ！
あなたもがんばってよ！
あなたも考えてよ！
あなたも自分でやるべき！
人に腹が立つなら、
期待してしまうなら、
自分が頑張りすぎてるかもしれない
すぐ怒るところ
頑張りすぎてしまう
完璧をもとめてしまう
期待してしまう
…そんなところも自分にはあることを認める。
ありのままの自分を出すのは、
できない、ダメな、どうしようもない、
不器用、カッコ悪い、情けない、弱い…
隠したくなるような自分も認めること。
できる、すごい、器用、頼れる、
カッコいい、強い…
そんな自分もいることを知る。
弱さも強さも人は両方持つ。
得意不得意、できるできないのも両方ある。
どんな自分も隠さなくていい♡
ありのままの自分で生きる勇気を持とう♡
愛と優しさと感謝あふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
いつも応援しています♡
今日も素敵な一日を♡
いつもありがとうございます♡