ありのままの自分で生きる♡
安心、心地良さ、愛、光、自由に幸せ♫
優雅に心穏やかに自分らしく楽しむ♡

魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



こんにちは♡




暖房つけてるし、

寒いから換気をあまりしてなかったりしない?

私もね、ついつい…




寒いの苦手で、朝ぶわっと開けて、

そのあと開けてなかったら、部屋がモヤモヤ

天井の四隅がわかりやすい。

溜まりやすいんだと思う。

暗くてモヤッ…と見える。




イライラやモヤモヤ、

疲れや邪気が布も吸収するんだけど、

部屋も滞ることがある。




気を流すって大事♡

空気、風通しをよくしたり、

拭いたり、洗ったり、流したり…

窓開けるだけでもいいんだけど、

最近はお香を焚くようにしています。




どんより、暗い、重い部屋にいると、

運気まで下がっちゃうから照れ




以前は好きでよくお香買ってたんだけど…

匂いがきついものもあって…

私が個人的に苦手だったのね。

火も苦手でね。

お香はやめて、アロマの加湿にしていたの。




昨年、友人にいただいたお香…

すごく良くてね。部屋がスッキリするの。



今回はお試しで無印良品!

白檀とゆず…



部屋をクリアにしていると、

心も体も軽くなるからウインク

モヤッとしてたり、

重い暗い感じだったら試してみてね。




火の扱いと場所は気をつけて♡




電気を変えたわけではないのに、

部屋がクリアになると、

目の前が一段明るく見えるようになる♡




部屋はすぐあたたまるしね。

気持ちいい部屋で過ごしたいよね。

おうちは特にね。



知らず知らずのうちに、

邪気(マイナスのエネルギー)ためると、

イライラしやすかったり、

体の不調が出ることもある。




パーっと部屋をクリアにしちゃおう♡

心もね、スッキリするからオススメです。

お香は好き嫌いあるからね。

好きなモノが大事。嫌ならやらない。

自分に合った方法が必ずある。




換気だけでもいいと思う。

溜まりすぎると…なんだけどねウインク




落ち着くし、静かな気持ちになる♡

瞑想や自分時間にとっても最高♡

今、私は好きでオススメです。

今の自分にピッタリ、気になるモノを使う。




愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な一日を♡




いつもありがとうございます♡