がんばりすぎ、完璧主義はもう卒業♡
ありのままの自分を好きになる♡
安心、心地良さ、愛、光、自由に幸せ♫
優雅に心穏やかに自分らしく楽しもう♡
『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せマインドになる♡』
Relife Happiness salon
リライフハピネスサロン代表
魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこ（プロフィール）です。
こんにちは♡
楽しむ♡
好きなことをする♡
やりたいことをする♡
昨夜、
ふと目に入った光の瞑想会に参加しました。
誘導瞑想はとても心地よくて楽しいし、
スッキリ♡
当日だったけど、
目に入る、気になる、参加したいは即行動！
乗り遅れる、置いていかれる、失敗する…
いつもそんな焦りがあったのだけど、
過去のできごとが原因だったみたい。
どんなに準備しても…
どんなに早く動き出しても…
どんなに必要なものを手に入れても…
まだ足りない、また遅れるかも、
また失敗するかも、また置いていかれるかも。
不安だけが自分の心に残っていてね。
〝不安から動くからまた不安になる。〟
何やっても遅くて…
何やっても時間がかかる…
どんなに準備してもまだ足りない…
『完璧を求めていて動けなくなっている。』
『遅れる、できない不安がある。』
改めて気づかせてもらったんです。
あー、まだ完璧求めてたか…
昨日響いた言葉があるのでシェアしますね。
完璧でなくていい♡
今は発展途上♡
どんどん良くなってる♡
完璧になってから始めるのではなく、
今のあなたの最善のまま始めればいい♡
今どんなにすごい人も、
少しずつ進んできたから♡
楽しいこと、好きなこと、やりたいことを
続けてきたから今がある。
発展途上のまま、
今の自分のベストを伝えていく大切さ♡
今の自分が素晴らしい♡
完璧じゃなくていい♡
そう思うととても心が軽くなる。
すごくなってからじゃなくていい。
今のまんま、今のベストを出せばいい♡
自分のままでいいって嬉しいし、ホッとする♡
胸を張って自分らしく楽しくいきましょう♡
愛と優しさと感謝あふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
いつも応援しています♡
今日も素敵な1日を♡
いつもありがとうございます♡